2024-06-05
Istifadə afırlanan elektrik diş fırçasıdiş gigiyenanızı əhəmiyyətli dərəcədə artıra bilər, lakin ən yaxşı nəticələrə nail olmaq üçün düzgün texnika və ehtiyat tədbirləri vacibdir.
Birincisi, düzgün fırça başlığını seçmək çox vacibdir. Yumşaq tüklər və ya dərin təmizləyici başlıqlar kimi ehtiyaclarınıza uyğun bir fırça başlığı seçin. Diş fırçasını istifadə edərkən həm diş səthini, həm də diş ətini eyni vaxtda təmizləmək üçün onu dişlərinizə 45 dərəcə bucaq altında yumşaq bir şəkildə yerləşdirin. Ağzınızı dörd hissəyə bölün (yuxarı sol, yuxarı sağ, aşağı sol, aşağı sağ) və hər hissəyə ən azı 30 saniyə sərf edin. Əksər elektrikli diş fırçaları fırçalama vaxtını bərabər paylamağınıza kömək etmək üçün daxili 30 saniyəlik taymerlə gəlir.
Güclə basmağa ehtiyac yoxdur; sadəcə olaraq fırça başlığını hər bir diş boyunca istiqamətləndirərək, fırlanan başın təmizliyi etməyə imkan verir. Çox sıxmaq diş ətinizə və diş minasına zərər verə bilər. Daxili 2 dəqiqəlik taymerdən bələdçi kimi istifadə edin, hər dişin hərtərəfli təmizlənməsini təmin etmək üçün hər səhər və axşam iki dəqiqə fırçalayın.
Fırlanan elektrikli diş fırçası istifadə edərkən həddindən artıq təzyiq tətbiq etməkdən çəkinin, çünki bu, diş ətinizə və dişlərinizə zərər verə bilər. Bir çox müasir elektrikli diş fırçalarında təzyiq sensorları var ki, siz çox sərt fırçaladığınız zaman sizi xəbərdar edir. Təmizləmə səmərəliliyini qorumaq üçün fırça başlığını hər üç aydan bir və ya tüklər deformasiyaya uğrayarsa və ya daha tez dəyişdirin.
Hər istifadədən sonra fırça başlığını yaxşıca yuyun və bakteriyaların böyüməsinin qarşısını almaq üçün quru saxlayın. Elektrikli diş fırçasını nəm mühitlərdə saxlamaqdan çəkinin. İlk istifadə edərkən afırlanan elektrik diş fırçası, diskomfort və ya diş ətinin qanaması ilə qarşılaşa bilərsiniz, adətən diş ətləriniz uyğunlaşdıqca azalır. Bu simptomlar davam edərsə, diş həkiminizə müraciət edin.
Fırlanan elektrikli diş fırçalarının əksəriyyəti gündəlik təmiz, həssas və masaj rejimləri kimi bir çox rejim təklif edir. Ehtiyaclarınıza ən uyğun olan rejimi seçin, xüsusən də həssas diş ətləriniz varsa, yumşaq rejimə üstünlük verin.
Bu məsləhətləri və ehtiyat tədbirlərini mənimsəməklə siz a-nın faydalarından tam istifadə edə bilərsinizfırlanan elektrik diş fırçası, ağız sağlamlığını qoruyun və parlaq, gözəl təbəssüm əldə edin. Yaxşı fırçalama vərdişləri və düzgün istifadə effektiv ağız baxımının açarıdır.